Turniej pierwszego kroku – Zapraszamy
Autor: karate
Wiązanie Pasa – ważna rzecz / jasna instrukcja /
Ostatnie wolne miejsca na badania.
Jak co roku zapraszamy do Pruszkowa na XIV Mazovia Karate Cup – Puchar Polski w Kumite Drużynowym. Jest to największa impreza kumite w Polsce. W trakcie jednych zawodów odbywa się kilkaset pojedynków, w których udział biorą najlepsi zawodnicy karate tradycyjnego w polsce i na świecie. Zachęcamy wszystkich zawodników do zgłaszania swoich drużyn, chętnych sprawdzenia się w walce z najlepszymi. Zapraszamy wszystkich sympatyków i adeptów do podziwiania tego wyjątkowego widowiska sportowego oraz kibicowania startującym! Do zobaczenia 12.11.2016 w Pruszkowie ! Oss!
Niebieski Pas GO (5) KYU
I. KATA
Heian Yondan (Nr 4)
II. KIHON
III. KUMITE
Jiyu Ippon Kumite (sparing półwolny)
*ATAK
Kizamizuki: J.x2
Gyakuzuki: J.x2, C.x2
Kizami Maegeri: C.x2
Maegeri: C.x2
W obronie zastosowanie OJI-WAZA (odpowiedź na atak przeciwnika)
SEN (na początku ataku)
1)Kake-no-sen (przed atakiem fizycznym)
2) Tai-no-sen (w czasie ataku fizycznego)
GO-NO-SEN (po ataku przeciwnika)
1) Amashi-waza (przesunięcie ciała)
2) Uke-waza (bloki)
IV. UDOKUMENTOWANY START W MIN. 3 ZAWODACH KLUBOWYCH (potwierdzony w paszporcie PZKT)
V. OKRES TRENINGU
Trzy miesiące treningu (udział w minimum 24 treningach) od uzyskania poprzedniego stopnia.
UWAGA!
Tylko dyplom wydany przez PZKT jest potwierdzeniem zdanego egzaminu.
====================================================================
Niebieski Pas YON (4) KYU
I. KATA
Heian Godan (Nr 5)
II. KIHON
III. KUMITE
Jiyu Ippon Kumite (sparing półwolny)
*ATAK
Kizamizuki: J.x2
Gyakuzuki: J.x2, C.x2
Kizami Maegeri: C.x2
Maegeri: C.x2
Yokogeri: C.x2
W obronie zastosowanie OJI-WAZA (odpowiedź na atak przeciwnika)
SEN (na początku ataku)
1) Kake-no-sen (przed atakiem fizycznym)
2) Tai-no-sen (w czasie ataku fizycznego)
GO-NO-SEN (po ataku przeciwnika)
1) Amashi-waza (przesunięcie ciała)
2) Uke-waza (bloki)
IV. UDOKUMENTOWANY START W MIN. 3 ZAWODACH KLUBOWYCH (potwierdzony w paszporcie PZKT)
V. OKRES TRENINGU
Trzy miesiące treningu (udział w minimum 24 treningach) od uzyskania poprzedniego stopnia.
UWAGA!
Tylko dyplom wydany przez PZKT jest potwierdzeniem zdanego egzaminu.
Źródło: www.karate.pl
Stopnie w uczniowskie w Karate Tradycyjnym
Źródło: www.karate.pl
Karate Klub Sochaczew organizował będzie półkolonie zimowe oraz obóz letni w 2017r. W 2018 r. planujemy zorganizować dodatkowo obóz zimowy dla naszych członków. Informacje wkrótce na naszej stronie.
BADANIA SPORTOWE
Biały Pas KYU (9) KYU
I. Znajomość znaczenia następujących nazw i słów:
- karate tradycyjne
- karateka
- sensei
- oss!
- karatega
II. ETYKIETA
- ukłon (rei) w pozycji stojącej
- ukłon (rei) w pozycji siedzącej
- zachowanie się na sali treningowej (dojo)
- wejście na dojo, wyjście z dojo
- jak wejść na dojo w przypadku spóźnienia
- sposoby zwracania się do instruktora (sensei)
- sposób wiązania pasa (obi)
- sposób składania i dbania o karategę (strój treningowy)
III. KIHON (technika)
- (HD) > 10xC.-Chokuzuki (HD) (M)
- (KI) > 10xC.-Chokuzuki (KI) (M)
- (HsD) > 10xC.-Maegeri (HsD) (M)
- (ZE) > 10xG.-Gedanbarai (ZE) (M)
IV. OKRES TRENINGU
1,5 miesiąca (udział w min.12 treningach)
V. Objaśnienia symboli pozycji:
(HD) – Heiko-dachi
(KI) – Kiba-dachi
(HsD) – Heisoku-dachi
(ZE) – Zenkutsu-dach
UWAGA!
Tylko dyplom wydany przez PZKT jest potwierdzeniem zdanego egzaminu.
Źródło: www.karate.pl
Żółty Pas HACHI (8) KYU
I. KATA
Heian Sandan (Nr 1)
II. KIHON
III. KUMITE
Kihon Ippon Kumite (sparing półwolny na jeden krok)
*ATAK
Tsuki: J.x2, C.x2
Maegeri: C.x2
IV. OKRES TRENINGU
Trzy miesiące treningu (udział w minimum 24 treningach).
UWAGA!
Tylko dyplom wydany przez PZKT jest potwierdzeniem zdanego egzaminu.