Poniżej podajemy nazwiska osób powołanych do Mini KADRY 2022 oraz do Młodej KADRY 2022. Są to osoby, które wyróżniają się na swoich sekcjach zaangażowaniem oraz wyraźnym postępem technicznym.
Celem zajęć kadrowych jest dalszy rozwój, oraz przygotowanie do zbliżających się zawodów / Mistrzostwa Województwa Sochaczew 2022 / , jak również wyłonienie reprezentacji na PUCHAR POLSKI DZIECI w Karate TRADCYJNYM Łódź 2022.
Harmonogram zajęć dodatkowych znajdziecie Państwo obok listy powołanych poniżej wiadomości.
Zachęcamy do udziału w naszym klubowym programie. Chcemy rozwijać pasję u naszych karateków, oraz motywować ich do pracy. Wzorem mogą być starsi koledzy i koleżanki z naszego klubu, którzy pracując w podobnym zdobywali medale Pucharu Polski czy Pucharu Europy.
Zajęcia w programie nic nie kosztują, realizowane są w ramach przynależności do Karate Klub Sochaczew.
W razie pytań prosimy o kontakt 608 661 245
Przedstawiamy Listę osób, które wstępnie mają zarezerwowane miejsce na obóz Letni Jarosławiec 2022. Aby w pełni rezerwacja była dokonana należy najpóźniej do 30 marca dokonać opłaty rezerwacyjnej w wysokości 600 zł na konto klubu lub u instruktora. /Nie dotyczy osób, które opłaty już dokonały /
Nr konta Bank BNP Paribas 36 1600 1462 1837 9630 0000 0001
Brak wpłaty rezerwacyjnej do 30 marca będzie uznane jako rezygnacja z obozu, w to miejsce wejdzie osoba z listy rezerwowej.
W razie pytań prosimy o kontakt 608 661 245 lub biuro@karate-sochaczew.pl
W ramach Pucharu Mazowsza wyłoniono po 6 ciu najlepszych zawodników w danych rocznikach w województwie mazowieckim. Zawodnicy Ci spotykać się będą w ramach zawodów MLKT, walcząc każdy z każdym. 27 marca oraz 9 kwietnia.
Z naszego klubu kwalifikacje wywalczyli:
Wysocki AdamWłodarczyk AdamWilczyńska PatrycjaStopczynska PatrycjaŚwiątkowski KubaDudziński AdamOłtarzewski FranciszekBryczek StanisławWysocka AnnaKononowicz Maja Wilczyńska WeronikaCybulski BartoszKawecki MarcelStelmach Błażej Magdaliński PiotrObcowski OskarTwardowski FilipJaskulski DawidSałacinski Bartosz
Egzaminy są testem umiejętności, dzięki któremu możemy odpowiedzieć sobie na pytanie na jakim etapie/poziomie jest nasz Karate. Jest to pewnego rodzaju forma samo-sprawdzenia, jak i również doskonały cel do którego dążymy. Szczególnie ważne jest to dla dzieci i młodzieży, ponieważ zachęca m.in. do systematyczności w treningu, jak i dbania o jakość swoich ćwiczeń.
Egzamin przeprowadzi sensei Jerzy Szcząchor / 4 DAN / Licencjonowany Egzaminator PZKT
Aby przystąpić do egzaminu należy dopełnić następujących formalności:
ZAPISANIE na Egzamin nastąpi jedynie po złożeniu Podpisanej Karty Egzaminacyjnej oraz po spełnieniu wszystkich wymogów jw.
Karta Egzaminacyjna 27.02.2022
Uwaga na 6 marca na chwilę obecną wszystkie miejsca już zajęte.
Badania Lekarza Medycyny Sportowej – do uprawiania sportu, oraz do rywalizacji w ramach danej dyscypliny sportowej. Zgodnie z obowiązującymi przepisami wszystkie osoby, w tym również dzieci, podejmujące regularną i zorganizowaną aktywność ruchową, zobowiązane są posiadać aktualne badania stwierdzające brak przeciwwskazań zdrowotnych do uprawiania danej dyscypliny sportowej. Badania mogą wykonać lekarze m.in. medycyny sportowej, jak i od 2019r. lekarze rodzinni. Zdajemy sobie sprawę, że sytuacja epidemiologiczna nie ułatwia dostępu do służby zdrowia, dlatego dajemy możliwość wykonania badań u lekarza medycyny sportowej, którego zaprosimy do naszego klubu.
Termin: 06 marca 2022r. niedziela – / Godzina badań będzie przydzielona indywidualnie po zgłoszeniu / badania odbywać się będą popołudniu / Czas badania ok 20 – 30 minut
Miejsce: Szkoła Podstawowa nr 2 w Sochaczewie ul. 15 sierpnia 44
Na wizycie Pielęgniarka wykonuje badanie EKG, po czym lekarz wykonuje badanie Zawodniczki/zawodnika.
Co należy ze sobą zabrać: Wyniki badania krwi, oraz ogólne badanie moczu najdalej z ostatnich 6 ciu miesięcy / w wyjątkowych sytuacjach badania krwi i moczu należy dostarczyć najpóźniej do 20 marca /
Po pozytywnym wyniku badania – Lekarz wystawia książeczkę sportowca, w której badania ważne będą 12 miesięcy do 6 marca 2023.
Koszt badania: 85 zł. – komplet
ZAPISY – Proszę wysłać SMS pod nr telefonu 608 661 245 w Treści wpisując imię i nazwisko Dziecka oraz dopisek BADANIA np.: Jan Kowalski – Badania. W odpowiedzi dostaną Państwo w ciągu godzinę swojej wizyty.
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA
Zachęcamy do przekazania 1% podatku na rzecz dzieci trenujących w Karate Klub Sochaczew??✍️
✅KRS:0000270261
✅Cel szczegółowy: KK SOCHACZEW 10744
Dziękujemy?
Drodzy klubowicze, z powodu nałożonej kwarantanny, nasz feryjny CAMP nie rozpocznie się zgodnie z planem w poniedziałek. We wtorek na 100 % potwierdzimy Państwu czy kwarantanna zostaje zdjęcia / na podstawie wyniku testu /.
Jeżeli tak się stanie – Camp możemy rozpocząć najwcześniej w środę 9 lutego, potrwa on do niedzieli 13 lutego /harmonogram poniżej/.
Jeżeli, ktoś nie będzie w stanie wziąć udziału w obozie w zaproponowanym terminie prosimy o kontakt.
Oczywiście, jeżeli obóz nie dojdzie do skutku wpłacone pieniądze zostaną Państwu zwrócone. Mamy jednak nadzieję, że będziemy mogli potrenować :). Sensei Łukasz jest w dobrej formie i ma dla Was porządny plan treningowy 🙂
Cel CAMPU
– Przygotowanie do sezonu startowego 2022 / Puchar Mazowsza, Mazowiecka Liga Karate /
– Przygotowanie nowych składów drużyn konkurencji technicznych związanych ze zmianami roczników
– Przygotowanie do egzaminów na wyższe stopnie
– Praca nad poprawą mentalnego podejścia m.in. do treningu i zawodów
Co należy ze sobą zabrać:
Karategi/kimono/, Stroj sportowy /dres – spodenki/, drugie śniadanie, obuwie na zmianę
Wstępny Plan CAMPu
| 9 lutego 2022 – Środa
8.00-8.30 – Zbiórka 8.30-9.15-Rozruch 9.30-10.00-Drugie Śniadanie 10.00-11.30 – Trening 11.30- Wyjazd do Kina 14.00 Obiad 14.30-14.45 – Przerwa poobiednia 14.45-16.00 – Trening 16.00-16.30 Rozciąganie – koniec dnia |
10 lutego 2022 – Czwartek
8.00-8.30 – Zbiórka 8.30-9.15-Rozruch 9.30-10.00-Drugie Śniadanie 10.00-12.30 – Trening 12.30-13.00 – Obiad 13.00-13.45 – Przerwa poobiednia 13.45-15.00 – Trening 15.15-16.15 – Trening
|
| 11 lutego 2022 – Piątek
8.00-8.30 – Zbiórka 8.30-9.15-Rozruch 9.30-10.00-Drugie Śniadanie 10.00-12.30 – Trening 12.30-13.00 – Obiad 13.00-15.00 – Warsztaty z Psychologiem Sportu /radzenie sobie ze stresem m.in na zawodach, zajęcia motywacyjne/ 15.00-16.15 – Trening |
12 lutego 2022 – Sobota
9.30-10.00 – Zbiórka 10.00-10.30-Rozruch 10.30-10.45-Drugie Śniadanie 10.45-13.00 – Trening 13.00-13.30 – Obiad 13.30-14.30 – Przerwa poobiednia 14.30-16.00 – Trening 16.00-17.30 – Trening |
| 13 lutego 2022 – Niedziela
9.30-10.00 – Zbiórka 10.00-10.30-Rozruch 10.30-10.45-Drugie Śniadanie 10.45-13.00 – Trening 13.00-13.30 – Obiad 13.30-14.30 – Przerwa poobiednia 14.30-16.00 – Trening 16.00-17.30 – Trening |
Zima z Karate 2022 zaczynamy już 31 stycznia 2022r.
Nasza BAZA – w S.P. nr 2 Sochaczew ul. 15 sierpnia 44.
Dokumenty: osoby które jeszcze nie dostarczyły karty kwalifikacyjnej, oświadczenia i regulaminu prosimy o doniesienie obowiązkowo w poniedziałek / w razie potrzeby można wypełnić dokumenty na miejscu /
Telefon do Kadry
Łukasz Klimczewski 608 661 245
Damian Falkowski 882127637
Urszula Staniaszek 509 696 752
Monika Klimczewska 608 661 245
