{"id":338,"date":"2016-10-14T22:38:42","date_gmt":"2016-10-14T20:38:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.karate-sochaczew.pl\/?p=338"},"modified":"2016-10-22T20:17:58","modified_gmt":"2016-10-22T18:17:58","slug":"338","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.karate-sochaczew.pl\/index.php\/2016\/10\/14\/338\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"

Bia\u0142y Pas KYU\u00a0(9) KYU
\n<\/b><\/h3>\n

\"ichi9\"I. Znajomo\u015b\u0107 znaczenia nast\u0119puj\u0105cych nazw i s\u0142\u00f3w:<\/b><\/p>\n

    \n
  1. karate tradycyjne<\/li>\n
  2. karateka<\/li>\n
  3. sensei<\/li>\n
  4. oss!<\/li>\n
  5. karatega<\/li>\n<\/ol>\n

    II. ETYKIETA<\/b><\/p>\n

      \n
    1. uk\u0142on (rei) w pozycji stoj\u0105cej<\/li>\n
    2. uk\u0142on (rei) w pozycji siedz\u0105cej<\/li>\n
    3. zachowanie si\u0119 na sali treningowej (dojo)<\/li>\n<\/ol>\n
        \n
      • wej\u015bcie na dojo, wyj\u015bcie z dojo<\/li>\n
      • jak wej\u015b\u0107 na dojo w przypadku sp\u00f3\u017anienia<\/li>\n
      • sposoby zwracania si\u0119 do instruktora (sensei)<\/li>\n
      • spos\u00f3b wi\u0105zania pasa (obi)<\/li>\n
      • spos\u00f3b sk\u0142adania i dbania o karateg\u0119 (str\u00f3j treningowy)<\/li>\n<\/ul>\n

        III. KIHON (technika)<\/b><\/p>\n

          \n
        1. (HD) > 10xC.-Chokuzuki (HD) (M)<\/li>\n
        2. (KI) > 10xC.-Chokuzuki (KI) (M)<\/li>\n
        3. (HsD) > 10xC.-Maegeri (HsD) (M)<\/li>\n
        4. (ZE) > 10xG.-Gedanbarai (ZE) (M)<\/li>\n<\/ol>\n

          IV. OKRES TRENINGU<\/b>
          \n1,5 miesi\u0105ca (udzia\u0142 w min.12 treningach)<\/p>\n

          V. Obja\u015bnienia symboli pozycji:<\/b>
          \n(HD) – Heiko-dachi
          \n(KI) – Kiba-dachi
          \n(HsD) – Heisoku-dachi
          \n(ZE) – Zenkutsu-dach<\/p>\n

          UWAGA!
          \nTylko dyplom wydany przez PZKT jest potwierdzeniem zdanego egzaminu.<\/b><\/p>\n

          \u00a0<\/b><\/p>\n

          \u0179r\u00f3d\u0142o: www.karate.pl<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Bia\u0142y Pas KYU\u00a0(9) KYU I. Znajomo\u015b\u0107 znaczenia nast\u0119puj\u0105cych nazw i s\u0142\u00f3w: karate tradycyjne karateka sensei oss! karatega II. ETYKIETA uk\u0142on (rei) w pozycji stoj\u0105cej uk\u0142on (rei) w pozycji siedz\u0105cej zachowanie si\u0119 na sali treningowej (dojo) wej\u015bcie na dojo, wyj\u015bcie z dojo jak wej\u015b\u0107 na dojo w przypadku sp\u00f3\u017anienia sposoby zwracania si\u0119 do instruktora (sensei) spos\u00f3b wi\u0105zania pasa (obi) spos\u00f3b sk\u0142adania<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[30,25],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.karate-sochaczew.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.karate-sochaczew.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.karate-sochaczew.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.karate-sochaczew.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.karate-sochaczew.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=338"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.karate-sochaczew.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":378,"href":"http:\/\/www.karate-sochaczew.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338\/revisions\/378"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.karate-sochaczew.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=338"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.karate-sochaczew.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=338"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.karate-sochaczew.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}