1% podatku na rzecz KK Sochaczew
Zachęcamy do przekazania 1% podatku na rzecz dzieci trenujących w Karate Klub Sochaczew??✍️
✅KRS:0000270261
✅Cel szczegółowy: KK SOCHACZEW 10744
Dziękujemy?

Zachęcamy do przekazania 1% podatku na rzecz dzieci trenujących w Karate Klub Sochaczew??✍️
✅KRS:0000270261
✅Cel szczegółowy: KK SOCHACZEW 10744
Dziękujemy?


Drodzy klubowicze, z powodu nałożonej kwarantanny, nasz feryjny CAMP nie rozpocznie się zgodnie z planem w poniedziałek. We wtorek na 100 % potwierdzimy Państwu czy kwarantanna zostaje zdjęcia / na podstawie wyniku testu /.
Jeżeli tak się stanie – Camp możemy rozpocząć najwcześniej w środę 9 lutego, potrwa on do niedzieli 13 lutego /harmonogram poniżej/.
Jeżeli, ktoś nie będzie w stanie wziąć udziału w obozie w zaproponowanym terminie prosimy o kontakt.
Oczywiście, jeżeli obóz nie dojdzie do skutku wpłacone pieniądze zostaną Państwu zwrócone. Mamy jednak nadzieję, że będziemy mogli potrenować :). Sensei Łukasz jest w dobrej formie i ma dla Was porządny plan treningowy 🙂
Cel CAMPU
– Przygotowanie do sezonu startowego 2022 / Puchar Mazowsza, Mazowiecka Liga Karate /
– Przygotowanie nowych składów drużyn konkurencji technicznych związanych ze zmianami roczników
– Przygotowanie do egzaminów na wyższe stopnie
– Praca nad poprawą mentalnego podejścia m.in. do treningu i zawodów
Co należy ze sobą zabrać:
Karategi/kimono/, Stroj sportowy /dres – spodenki/, drugie śniadanie, obuwie na zmianę
Wstępny Plan CAMPu
| 9 lutego 2022 – Środa
8.00-8.30 – Zbiórka 8.30-9.15-Rozruch 9.30-10.00-Drugie Śniadanie 10.00-11.30 – Trening 11.30- Wyjazd do Kina 14.00 Obiad 14.30-14.45 – Przerwa poobiednia 14.45-16.00 – Trening 16.00-16.30 Rozciąganie – koniec dnia |
10 lutego 2022 – Czwartek
8.00-8.30 – Zbiórka 8.30-9.15-Rozruch 9.30-10.00-Drugie Śniadanie 10.00-12.30 – Trening 12.30-13.00 – Obiad 13.00-13.45 – Przerwa poobiednia 13.45-15.00 – Trening 15.15-16.15 – Trening
|
| 11 lutego 2022 – Piątek
8.00-8.30 – Zbiórka 8.30-9.15-Rozruch 9.30-10.00-Drugie Śniadanie 10.00-12.30 – Trening 12.30-13.00 – Obiad 13.00-15.00 – Warsztaty z Psychologiem Sportu /radzenie sobie ze stresem m.in na zawodach, zajęcia motywacyjne/ 15.00-16.15 – Trening |
12 lutego 2022 – Sobota
9.30-10.00 – Zbiórka 10.00-10.30-Rozruch 10.30-10.45-Drugie Śniadanie 10.45-13.00 – Trening 13.00-13.30 – Obiad 13.30-14.30 – Przerwa poobiednia 14.30-16.00 – Trening 16.00-17.30 – Trening |
| 13 lutego 2022 – Niedziela
9.30-10.00 – Zbiórka 10.00-10.30-Rozruch 10.30-10.45-Drugie Śniadanie 10.45-13.00 – Trening 13.00-13.30 – Obiad 13.30-14.30 – Przerwa poobiednia 14.30-16.00 – Trening 16.00-17.30 – Trening |


Zima z Karate 2022 zaczynamy już 31 stycznia 2022r.
Nasza BAZA – w S.P. nr 2 Sochaczew ul. 15 sierpnia 44.
Dokumenty: osoby które jeszcze nie dostarczyły karty kwalifikacyjnej, oświadczenia i regulaminu prosimy o doniesienie obowiązkowo w poniedziałek / w razie potrzeby można wypełnić dokumenty na miejscu /
Telefon do Kadry
Łukasz Klimczewski 608 661 245
Damian Falkowski 882127637
Urszula Staniaszek 509 696 752
Monika Klimczewska 608 661 245


Drodzy Rodzice
Instruktor na treningach rozdawał dokumenty niezbędne do zakwalifikowania na półkolonie. Jeżeli nie dotarły do Was, dokumenty są nadal dostępne u Waszego sensei. Macie również możliwość ściągnięcia dokumentów z linków poniżej.
Przypominamy o terminie wpłaty II raty za półkolonie 24-25 stycznia 2022. U instruktora lub na konto.
Jeżeli ktoś potrzebuje specjalnej diety na obiadach prosimy o info pod nr tel 608661245
Linki z dokumentami:
Karta kwalifikacyjna Zima z Karate 2022

Zapraszamy do Zapisów na Turniej Noworoczny Płock 2022
W związku z sytuacją epidemiologiczną, zawody odbędą się bez udziału publiczności. Mamy również ograniczoną ilość osób, które możemy wysłać na Turniej. Startowe wpłacamy wyłącznie u instruktora na treningu. W razie pytań proszę o kontakt pod nr tel 608 661 245

Zapraszamy na Zimowy stacjonarny Obóz treningowo / sparingowy BROCHÓW CAMP 2022
?Obóz przeznaczony jest dla osób z minimum Zielonym Pasem. Warunkowo po zgodzie instruktora do obozu dopuszczona może być osoba z Pomarańczowym pasem / minimum 10 lat, oraz trenująca na co dzień w grupie średniozaawansowanej /
? Gość specjalny – sensei Jerzy Szcząchor / 4 DAN /

